妊娠期严重的贫血易诱发心脏病、围产儿死亡率高,妊娠期重度贫血的宝宝,长到1-2岁时较普通孩子更易发生贫血。所以积预防和治疗贫血是很重要的。
妊娠期贫血怎样预防?
先找到失血的原因,是月经过多、失调还是便血、血尿等,总之找到根本的原因并予以纠正;减少意外怀孕和生育次数,因为每次流产、生育都有大量血的流失。其次,怀孕期间,孕妇要多吃瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、黑木耳、紫菜、海带、菠菜、红萝卜和豆制品等含铁丰富的食物,增加营养;还可以在医生的指导下服用铁剂、叶酸和维生素B12等。
妊娠期贫血怎么办?妊娠期贫血食疗方
在怀孕期间要进行定期检查,如发现有引起铁吸收不良或缺铁过多的疾病时要及时治愈,妊娠贫血的治疗常有两种,是铁剂药物治疗,如硫酸亚铁0.3克,每日3次口服,每次同时配合口服维生素C0.1克,应饭后用白开水服药。般服药2周后血红蛋白就开始上升,轻度贫血服药4-6周即可恢复正常。二是食疗食补,孕妇可多吃些含铁元素多的食物,如猪肝、猪腰、瘦肉、猪血、鸡血、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等。孕妇发生贫血后要接受医生指导,认真治疗,不要掉以轻心,以免影响母子的健康与生命安全。
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